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Es bleibt dabei 😊👍 sehr gut
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Münsterland Classico Banane, Xucker Xucker Light, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Foodspring Whey Protein Karamell, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Wilde Küche Rentiersteaks Knoblauch Pfeffer. Abendessen: Whole & Pure Brötchen, Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf, Aldi Österreichischer Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Wasser, Cocktailtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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