Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 28,46g | Kohlh: 164,20g.
Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Kürbissuppe. Abendessen: Botato Kartoffel Wedges, Pilzpfanne, Arla Kærgården Ungesalzen, Mischbrot, Wakame Sushi Box Hana. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Ameisenkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.smiley's Gewichtsverlauf
|