Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
48,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2020:
1740 kcal Fett: 73,63g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 197,56g.   Mittagessen: TiP Schmelzkäse Light , Gut & Günstig Toastkäse, Golden Toast Butter Toast. Abendessen: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Gut & Günstig Toastkäse, Be Light Schmelzkäse, Milfina Kondensmilch 10%, Nudeln, Popp Bruschetta, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys. mehr...
2358 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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kecksi85's Gewichtsverlauf


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