2ManyCurves's Notizen, 27 Aug 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2013
107,6 kg Bisher verloren: 6,0 kg.    Still to go: 46,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2013:
1416 kcal Fett: 52,24g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 177,15g.   Frühstück: Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Caramelized Almonds. Mittagessen: Refried Beans, Monterey Jack Cheese, Green Peppers, Onions, Tortilla Corn Chips, Salsa, Sour Cream, Guacamole, Skirt Steak, Flour Tortilla. Abendessen: Lemonade, Nacho Cheese, Soft Pretzels. mehr...
2440 kcal Bewegung: Schlafen - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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