|
BS 110
Temp 97.0
O2 96, 63p
|
65,9 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
971 kcal
|
Fett: 30,69g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 72,03g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Blueberries, Raspberries, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Pictsweet Fried Green Tomatoes, Salmon. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Fudge, Pumpkin Muffin. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larilyn's Gewichtsverlauf
|