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113😥
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110,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 98,90g.
Mittagessen: Ilmenauer Kochsalami, Roggen Knäckebrot, Rama Rama mit Butter, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Mayonnaise, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Rinderhüftsteak. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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