Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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115,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2837 kcal
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Fett: 124,86g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 307,15g.
Frühstück: Frischkäse, Mischbrot, Leichter Genuss Heringshappen in Pikanter Dillsauce, Gefro Brühe. Abendessen: Birkenstock Handkäse mit Musik Marinade, Vollkornbrot, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Deit Cola Mix Citrus, Wasser, Dornfelder, Rosewein, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clarky's Salzbrezeln, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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2887 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 52 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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