2jumaggie's Notizen, 16 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
61,8 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2020:
772 kcal Fett: 11,86g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 118,27g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 豬肝, 蚵仔湯, 乾麵. Abendessen: 米粉. mehr...
1512 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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