Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 160,50g.
Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade, Aldi Butterspekulatius. mehr...
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747 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Hula Hoop - 45 Minuten, Samsung Health - 16 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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