Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 85,98g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 157,48g.
Frühstück: Äpfel, Durstlöscher Multivitamin. Mittagessen: Käse, Butter, Gut & Günstig Toastkäse, Süßes Brötchen. Abendessen: Gut & Günstig Toastkäse, Iglo Königsgemüse, Champignons, Rahmsauce, Sauce Hollandaise. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkeks. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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