Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 69,79g.
Mittagessen: Sodiê Bolo de Abacaxi, Sodiê Brigadeiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), A Granel Brócolis Refogado, Pepino Japonês, Tomates, Agrião, Cebolas, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jocasta Indesistivel's Gewichtsverlauf
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