Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3332 kcal
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Fett: 145,67g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 428,18g.
Frühstück: Kroger Creme Filled Long John, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps, Dole Bananas, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest S'mores Protein Bar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Frosted Flakes. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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