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BS 116
Temp 97.2
O2 97, 71p
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66,1 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 43,61g.
Frühstück: Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Green String Beans, Cauliflower , Radish, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Abendessen: Boar's Head Sauerkraut, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Salmon, Cauliflower Rice, Salmon Skin, Beef Stroganoff, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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