Pinguin1512's Notizen, 13 Okt 20

Warum auch immer 😳
47,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2020:
539 kcal Fett: 17,46g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 71,85g.   Frühstück: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Feigen, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Alnatura Hefeflocken. Mittagessen: REWE Bio Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Pinguin1512's Gewichtsverlauf


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