calaliossa's Notizen, 13 Okt 20

Es ging hoch und dann wieder tief 🙈 Hauptsache ich erreiche irgendwann mein Ziel 😅💪
88,6 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2020:
511 kcal Fett: 24,03g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 32,52g.   Frühstück: Normaler Kaffee, Schneekoppe Agavendicksaft, Lidl Fettarme Milch, Kaufland Truthahn Salami (Kamar) , Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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calaliossa's Gewichtsverlauf


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