Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Wander Ovomaltine Crunchy Müsli Plus, Alpro Hafer Mandel, Apfel, Zimt, Alnatura Agaven Dicksaft, Sojade Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Leberkäse. Abendessen: Kaffee mit Milch, Frosta Gelbe Karotten mit Süsskartoffeln in Rosmarinbutter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hoogan2's Gewichtsverlauf
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