Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 139,05g.
Frühstück: Kaffee, Löwensenf Sour Cream, Develey BBQ Sauce, Cocktailtomaten, Weißkohl, Alpenmark Reibekäse, Landjunker Kassler Lachs , Mühlen Gold Wraps. Abendessen: Dönerpizza. mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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