Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 13,65g | Kohlh: 64,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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idabel 2000's Gewichtsverlauf
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