Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 221,29g.
Frühstück: Coffee, Cheese Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee. Mittagessen: Coffee, Trader Joe's Apple Pie, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Chicken Curry, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) , Luby's Fried Fish, Pasta with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Dried Prune. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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