Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 134,71g.
Frühstück: Süßes Brötchen, Gouda, Brötchen. Mittagessen: Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Weniger Süß. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Maggi Rahmsoße zu Braten, Bonduelle Möhrchen, Erbsen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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