Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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104 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 154,08g.
Mittagessen: Cornetto Haselnuss, REWE Knusper Müsli Honey Nuts , Alpro Hafermilch , Ja! Würfelzucker, Netto Ajvar , Türkisches Fladenbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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