Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 52,68g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 22,28g.
Frühstück: Rührei, Ja! Räucherlachs, Ja! Hüttenkäse, Eiweissbrötchen. Zweites Frühstück: Dijonsenf, Ja! Hüttenkäse, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Low Carb Muffin. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anetamariola's Gewichtsverlauf
|