Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Green Peppers, Chickpea Flour (Besan), Brown Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Abendessen: Croissant, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Zorabian Chicken Cocktail Barbeque Sausage. Snacks/Sonstiges: Tea Unsweetened. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sushant1105's Gewichtsverlauf
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