Erschreckend!!!!! Mal sehen was ich ändern kann. Niemand außer mir ist an dieser Katastrophe schuld. Ran an den Speck.😅😅 Ich wünsche euch eine schöne Woche.
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94,1 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 117,70g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Almare Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Sonstiges: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
Mir geht's nicht anders ,aber du hast wenigsten schonmal den Anfang gefunden ! Ich bin zur Zeit krank , aber ich hoffe das ich dann auch einen neuen Start finde ! Es tröstet ein bisschen zu sehen, das nicht alle die wir kannten ihr Ziel schon erreicht haben 😉
12 Okt 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Schön das Du auch wieder starten möchtest. 🥰
12 Okt 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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Hey ihr Lieben 🥰, von hier aus sind fest die Daumen gedrückt! 💕🙋🏼♀️
14 Okt 20 vom Mitglied: streetstylez
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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