Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 140,98g.
Frühstück: Kohlrabi, Kölln Haferflocken, Landliebe Pfirsich Kompott, Bio Magerquark. Mittagessen: Banane, Salami, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot, Gouda. Abendessen: Brokkoli, Flammkuchen, Aldi Putensteak . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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