IngridCeballos's Notizen, 12 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
98,9 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 29,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1055 kcal Fett: 41,99g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 109,72g.   Frühstück: Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Delikato Tafel Meerrettich, Bio Mare Geräucherter Sockeye Alaska Wildlachs. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte. Abendessen: Wonnemeyer Feiner Schupfnudel Auflauf. Snacks/Sonstiges: Cheetos Crunchy. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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IngridCeballos's Gewichtsverlauf


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