Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 198,07g.
Frühstück: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Mittagessen: REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Bierschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Wasa Vollkorn, Kaffee, Kaffee, Tomaten, Tomaten. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Aldi Mousse Au Chocolat, Pink Lady Äpfel, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt, Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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