Shrewdness's Notizen, 11 Okt 20

Was bad yesterday !! Macaroni and cheese, cookies, popcorn and worse of all - didn’t work on taxes😩
Working on them today!😖
90,8 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
1908 kcal Fett: 100,50g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 155,92g.   Frühstück: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Abendessen: Potato Salad , TGI Friday's Baby Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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