Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
65,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
2316 kcal Fett: 80,88g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 136,41g.   Frühstück: Milfina Butter, REWE Ciabatta Brötchen, Gekochtes Ei, Käse, Obstsalat. Abendessen: Campari Campari, Whisky, Italiamo Tiramisu, Roter Tafelwein, Merlot, Lachsfilet, Salami, Antipasti. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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