Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 92,56g.
Frühstück: Fried Egg without Fat, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Peanut Butter, Apples , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Blueberries , Pineapple , Kroger Low Fat Cottage Cheese. Abendessen: Souper Salad Red Onions, Bacon, Cabbage , Chicken Bratwurst (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Danish Pastry, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Almonds , Carrots. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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