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und wieder von vorne das Spiel
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 16,23g.
Frühstück: Kräuterfrischkäse, Käse, La Campagna Jamón Serrano, Cocktailtomaten, Käse, La Campagna Jamón Serrano, Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter , Aldi Eiweißknäckebrot. Mittagessen: Ceres MCT Öl , Ceres MCT Öl . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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