LilaZeiten's Notizen, 11 Okt 20

Nicht's mehr essen ist auch keine Lösung. 🐌🍁🍃🍂
73,8 kg Bisher verloren: 46,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
2304 kcal Fett: 131,36g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 241,44g.   Frühstück: Tamara Erdbeermarmelade, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Smorbotte Gesalzene Butter, Kamps Buttercroissant, Chiquita Banane, Alpro Hafer Original. Abendessen: Hokkaido Kürbis, Aldi Natives Olivenöl Extra, Milsani Creme Fraiche. Snacks/Sonstiges: Moreno Cappuccino Klassisch, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Südzucker Krümel Kandis, Milsani Schlagsahne. mehr...
konstantes Gewicht

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