Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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227,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 160,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 89,60g.
Mittagessen: HEB Yellow Corn Tortilla Chips. Abendessen: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA. Snacks/Sonstiges: Lagunitas Lagunitas IPA, Lagunitas Lagunitas IPA. mehr...
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Zunahme von 4,3 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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