Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2013
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115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7198 kcal
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Fett: 205,52g | Eiw: 301,11g | Kohlh: 999,62g.
Frühstück: Müller’s Mühle Rote Linsen, Duplo Duplo, Milka Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Chocolate. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Salzbrezeln, Fritt Kaubonbon-Streifen, Eistee. Abendessen: Sun Snacks Salzstangen, ESN Micellar Casein, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Extra Natives Olivenöl, Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung, Milka Milka LU, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ESN Designer Whey Chocolate. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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abbbbbbre's Gewichtsverlauf
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