Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 210,43g.
Frühstück: Dole Banana, Carosio Riso Roma Superfino, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Fiorentini Peanut Butter. Mittagessen: Kiwi, Molino Rossetto Farina di Riso, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Melinda Mela Evelina, Masina Sfilacci di Cavallo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine. Abendessen: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Melinda Mela Evelina, Carosio Riso Roma Superfino, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Barretta. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
09 Okt 20 vom Mitglied: Forrest73
|
Siiii 🙌🏻🙌🏻💕...Grazie Ale 🙏🏻
09 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
Ale..rifaccio il calcolo e arrivo piano piano al mantenimento..giusto?
09 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
Si, perfetto 🙂
Prevedo piatti più abbondanti (oltre che belli 🤩) e altri galli in meno nei dintorni di Bergamo 😩
10 Okt 20 vom Mitglied: Forrest73
|
10 Okt 20 vom Mitglied: Bionda_a_dieta
|
10 Okt 20 vom Mitglied: Chtulhu
|
Ookay..grazie Ale per tutte le dritte..quando passi di qui casoncelli..polenta & coniglio.. Made in BergaMO 💕
10 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
10 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
10 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
10 Okt 20 vom Mitglied: marziana666
|
Sono rientrata nei miei Diesel 28 Berny 😍🙌🏻🙌🏻🙌🏻
10 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
10 Okt 20 vom Mitglied: marziana666
|
10 Okt 20 vom Mitglied: SarahForte3
|
10 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dossssss's Gewichtsverlauf
|