Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 115,58g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Kaffee. Mittagessen: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Haferflocken, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Zimt, RUF Schokotröpfchen, Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Abendessen: Butter, Alpro Sojadrink - Schokolade, Camembert, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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