Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: REWE Crème Leicht, Palatschinken, Milbona Gouda Jung, Salami, Harry Toastbrot . Mittagessen: Räucherlachs, Baguette. Abendessen: Ja! Gouda Jung. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Aelita1703's Gewichtsverlauf
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