Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 137,41g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 18,64g.
Frühstück: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Butter, DM Bio Kokosmehl, Ei, Goldessa Der Sahnige. Mittagessen: Schlagsahne, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Labskaus, Ei. Snacks/Sonstiges: Mondo Italiano Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Butter. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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