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War unter der Woche mehr, daher bin ich ganz zufrieden. Werd jetzt wieder nur noch freitags wiegen🤭
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 39,91g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cheddar-Käse, Kräuterfrischkäse, Sinnack Eiweißtortilla, Schwarze Oliven, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Abendessen: Aldi Mozzarella Leicht, Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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