Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 183,77g.
Frühstück: Harry Vollkornbrot, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Chia-Samen, REWE Mangos Schnitten, REWE Beste Wahl Mandarin-Orangen, Alpro Natur mit Hafer. Abendessen: Olivenöl, Rinderhackfleisch, REWE Gnocchi, REWE Beste Wahl Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Cereola, Storck Knoppers. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lieselotte Turnschuh's Gewichtsverlauf
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