Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 78,31g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Getrocknete Kürbiskerne, Pinienkerne, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: REWE Beste Wahl Käsekuchen , Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Monin Caramel Light. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Ja! Wildlachs-Filet. Snacks/Sonstiges: 28 Black Energy Hanf, Dr. Oetker Mousse Zitrone, Géramont Le Snack, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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