Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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115,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 73,68g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 211,12g.
Mittagessen: Bofrost Asia-Pfanne "Süß-Sauer". Abendessen: BioBio Bergkäse (20g), Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst , Blutwurst, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Sülze. Snacks/Sonstiges: Candies World Fruchtige Bärchen, Heimatgut Gemüsechips, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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2964 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 1 Stunde und 29 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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