Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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118,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3053 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 156,08g | Kohlh: 242,68g.
Frühstück: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Abendessen: Gelatelli Eiskonfekt , Yellow Tail Shiraz, Aldi Parmigiano Reggiano, Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet, Aldi Garnelen, Olivenöl, Barilla Fusilli, Kinder Pinguin Schoko, Mineralwasser Orange-Ingwer. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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