LilaZeiten's Notizen, 08 Okt 20

Für heute ist es ein Gewicht Stillstand geworden. 🐌
73,7 kg Bisher verloren: 46,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2020:
2740 kcal Fett: 159,44g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 227,21g.   Frühstück: Ja! Gouda Jung 48% Fett, Wasa Sesam, Smorbotte Gesalzene Butter, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Chiquita Banane, Alpro Hafer Original. Mittagessen: REWE Bio Pinienkerne, Sweet Valley Birnen, Milsani Speisequark Magerstufe. Abendessen: REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, Birkel Hörnchen, Maggi Gekörnte Brühe. Snacks/Sonstiges: Lindt Schokoladen Nikolaus, Baktat Helva, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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