Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 45,87g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Metzgerfrisch Lachsschinken, Dijonsenf, Eiweissbrötchen. Zweites Frühstück: Ja! Räucherlachs, Dijonsenf, Ja! Räucherlachs, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Grillgemüse, Extra Natives Olivenöl, Lidl Putenministeaks. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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