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weiter geht's 💪 euch allen einen schönen Wochenteiler
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70,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Heidelbeermarmelade, Chavroux Ziegenfrischkäse , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: hareico Kohlwurst, Selbermachen Steckrübenmus . Abendessen: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Banane. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr sehr geil 🤩 läuft doch 💪💪💪💪😎🍀👍👍👍👍
06 Okt 20 vom Mitglied: xtremekampfwurst
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Ja zum Glück... 1. Ziel schon fast wieder erreicht und dann geht's ab zum 2. Und letzten Ziel 💪
06 Okt 20 vom Mitglied: dornfelder09
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07 Okt 20 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️ das ist ja toll 😍 gratuliere, ich kann die 6 schon riechen....da bist du *zack* an mir vorbei gesaust 🏃♀️ 🏃♀️ 🏃♀️ 👍👏👏👏🍀🍀🍀
07 Okt 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Wow, hast du ein Tempo drauf 👍😊 bei mir tut sich grad nichts, obwohl ich "brav" bin. Gewicht ist sogar leicht hoch gegangen. Allerdings bin am Ende vom Zyklus und da lagere ich oft Wasser ein, was sich am ersten Zyklustag wieder legt. Also hoffe ich einfach mal darauf, dann ich bin mir grad keiner Schuld bewusst 😅 aber ich ziehe den Hut davor, wie du hier grad ablieferst! 😊
07 Okt 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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07 Okt 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Wow, das ist ja ein rassanter Verlauf nach unten - supi -
Hab einen schönen Mittwoch
07 Okt 20 vom Mitglied: mona54
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07 Okt 20 vom Mitglied: leezah79
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Ach liebe Mara vielen lueben Dank für das Kompliment und natürlich auch an alle anderen ein dickes Danke 😘 @ leezah ich habe fast gewonnen 😜
07 Okt 20 vom Mitglied: dornfelder09
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07 Okt 20 vom Mitglied: Rudihamster
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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