Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Milbona Sojadrink Vanille , Kaffee. Mittagessen: Real Quality Tomaten Stücke, Edeka Geflügel-Hackfleisch, Pasta Nuova Tortelloni Spinat-Pinienkerne. Abendessen: All Stars Hy-pro 85 Vanille, Alpro Soya Sojadrink Vanille . Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Wintertraum Aachener Honig-Printen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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