Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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53 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ditsch Laugenstange. Mittagessen: Lidl Hähncheninnenfilet, Fitnesskonfekt Fitness Konfekt Rafinesse, Äpfel. Abendessen: Kartoffeln, DM Bio Streichcreme Aubergine, Be Light Mozarella, REWE Ciabatta Brötchen, Eisbergsalat, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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