Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 35,72g.
Frühstück: REWE Delikatess Lachsschinken, Dijonsenf, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Eiweissbrötchen. Zweites Frühstück: Ja! Räucherlachs, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Lidl Putenministeaks, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Zucchini, Zwiebeln, Champignons. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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