Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 111,69g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 125,64g.
Mittagessen: Schinken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Roggen Knäckebrot, Milfina Butter, Fol Epi Käse. Abendessen: Leberkäse, Gekochtes Ei, Aldi Nord Vollkorn Batzen, Milfina Butter, Pfundstopf, Gut Drei Eichen Leberwurst. Snacks/Sonstiges: K-Classic Orange, Wodka, Wurzener Erdnussflips, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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